PILATES AREA
マシンピラティスエリア
専用マシン「リフォーマー」を設置しています。バネの力が動きを支えてくれるので、運動がはじめての方や身体が硬い方でも、無理なく取り組めます。
設備:リフォーマー(タワー付き)/ボックス/ピラティスリング
ACCESS
JR都賀駅から徒歩6分。
お仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすい立地です。
MAP
STUDIO
PILATES AREA
専用マシン「リフォーマー」を設置しています。バネの力が動きを支えてくれるので、運動がはじめての方や身体が硬い方でも、無理なく取り組めます。
設備:リフォーマー(タワー付き)/ボックス/ピラティスリング
TRAINING AREA
ケーブルマシンを備えたトレーニングラックと、重さを調整できるダンベルをご用意しています。はじめての方は自分の体重を使った動きから始め、体力に合わせて少しずつ負荷を調整します。
設備:ケーブルマシン一体型トレーニングラック/可変式ダンベル/トレーニングベンチ
COUNSELING SPACE
窓際のテーブル席で、お悩みや運動習慣、これからどんなふうに過ごしたいかをゆっくり伺います。初回体験のカウンセリングも、こちらで行います。
初回体験は、カウンセリングを含めて約60分です
PRIVATE STUDIO
トレーニングとマシンピラティスを、ひとつのスタジオで。完全マンツーマンなので、人目を気にせず、ご自身のペースで取り組んでいただけます。
その日の体調や目的に合わせて、ふたつを組み合わせてご提案します
FACILITY
ウェア上下とタオルを無料でご用意しています。お手ぶらでお越しいただけます。
更衣室をご利用いただけます。お仕事帰りやお出かけの途中でも、着替えてから始められます。
ウォーターサーバーを無料でご利用いただけます。セッション中のこまめな水分補給に。
シューズを履いて行いたい方は、マイシューズを無料でお預かりします。
身体が変わると、人生が変わる。
忙しい日々の中でも、自分を大切にする時間は、
未来の自分への投資です。
整えて、鍛えて、人生をもっと軽やかに。
Arcoは、あなたの「なりたい自分」を
叶えるパートナーです。